Alimentação

Consumir beterraba e cenoura deixa sua pele mais jovem
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Consumir beterraba e cenoura deixa sua pele mais jovem

Cenouras e beterrabas estão entre os alimentos mais benéficos quando se trata de cuidados com a pele. Assim, o consumo da… Read More

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13 alimentos que fortalecem a memória e a concentração

Assim como a relação entre o intestino e o cérebro, a dieta e a saúde mental estão inextricavelmente ligadas. Sim,… Read More

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Comer banana pode ajudar nos exercícios

Veja por que você deve comer uma banana após cada treino. Afinal, comer banana pode ajudar durante e depois dos… Read More

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10 alimentos mais consumidos para reposição hormonal

O estrogênio é um importante hormônio natural. É a chave para o desenvolvimento sexual e reprodutivo das mulheres. Pode apoiar… Read More

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10 incríveis benefícios das sementes de abóbora

Você conhece as vantagens surpreendentes que o consumo das sementes de abóbora pode oferecer? Afinal, a ciência moderna confirma que… Read More

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13 incríveis benefícios do chá de alcachofra

Amigo do fígado, digestivo e purificador. O uso do chá de alcachofra pode trazer benefícios incríveis para a saúde. Como… Read More

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10 benefícios surpreendentes do consumo do amendoim

Sabe quais são as vantagens poderosas ao comer amendoim? Afinal, esse alimento possui prpriedades nutricionais impressionantes. Por isso, o consumo do… Read More

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10 benefícios surpreendentes do consumo da cenoura

As vantagens surpeendentes do consumo da cenoura são formas de usar. Afinal, você pode obter os benefícios ao comer cenoura… Read More

1 ano ago
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10 incríveis benefícios do consumo da couve

Você sabe quais são as vantagns de comer couve? Afinal, a couve é um vegetal crucífero, como repolho, brócolis e… Read More

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10 incríveis benefícios do pepino e espinafre

Você sabia que o consumo do pepino e espinafre pode trazer vantagens incríveis para a saúde. Até porque, eeses alimentos… Read More

2 anos ago