O consumo do mulungu pode trazer uma séririe de vantagens, graças a suas incríveis propriedades nutricionais. Afinal, você conhece os incríveis benefícios de uso do mulungu? Um sedativo natural para distúrbios nervosos, como insônia, ansiedade, estresse e depressão, e também usado para tratar hepatite e distúrbios hepáticos, para baixar a pressão arterial e como antiespasmódico para asma, bronquite e tosse. Estudos indicam que é útil para parar de fumar.
Mulungu também é usado na América do Sul para tratar hepatite e distúrbios hepáticos, pois tonifica e fortalece o fígado e ajuda a limpar obstruções e reduzir a inflamação.
O uso desta planta vai além dos tratamentos físicos. Nesses casos, a aplicação está relacionada a crenças religiosas com o objetivo de afastar as energias negativas.
Além dos benefícios relacionados a problemas psicológicos, estudos indicam que o mulungo tem o poder de aliviar dores, auxiliar na perda de peso, calmante natural para problemas do sistema nervoso, fortalece o fígado. Ele também contém um composto chamado erisotrina, que ajuda a inibir convulsões epiléticas e efeitos de ansiedade.
Os potenciais benefícios de uso do mulungu devem-se epecialmente a suas incríveis propriedades sedativas também auxiliam na irritabilidade e ansiedade da nicotina e da abstinência de drogas.
Mulungu também pode ser útil como analgésico. Embora os especialistas não estejam 100% claros sobre o que lhe confere essas propriedades, eles observam que parece funcionar de maneira diferente dos opióides. Eles acreditam que isso pode reduzir a sensação de dor dos próprios nervos, em vez de reduzir as mensagens de dor dos nervos para o cérebro como os opióides. No entanto, mais pesquisas são necessárias para determinar a verdade por trás de como funciona para esse fim.
Mulungu cresce nativamente nas zonas úmidas tropicais da América do Sul e Central. . Se você nunca ouviu falar disso antes, você não está sozinho.
Além de aparecer em um número limitado de suplementos nutricionais, a casca do mulungu não recebeu muita atenção na América do Norte. Agora, no entanto, os herbalistas ocidentais estão começando a usá-lo e recomendá-lo mais. Não só tem efeitos de elevação do humor, mas também suporta padrões de sono saudáveis.
Acredita-se que o mulungu tenha efeitos antinociceptivos, o que significa que pode reduzir as sensações de dor das células nervosas.
Até porque, a maioria das potenciais propriedades de saúde do mulungu pode ser atribuída aos seus principais compostos.
Além disso, apesar da disponibilidade de medicamentos antiepilépticos, aproximadamente 30-40% das pessoas com epilepsia não respondem aos medicamentos convencionais para epilepsia.
Essa é uma das razões pelas quais o consumo do mulungu como alternativa se tornara cada vez mais popular. Veja a seguir, os incríveis benefícios de uso do mulungu:
Vários estudos mostram que o mulungu é promissor no tratamento da ansiedade. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of Pharmacy & Pharmacology descobriu que os extratos de casca de mulungu ajudaram a reduzir a ansiedade em camundongos ao deprimir o sistema nervoso central.
Mulungu pode ajudar a diminuir a dor, de acordo com um estudo de 2003 do Boletim Biológico e Farmacêutico. Em testes em camundongos, os autores do estudo determinaram que o extrato de mulungu pode atuar como antinociceptivo, substância que reduz a sensibilidade do organismo a estímulos dolorosos.
As propriedades da planta incluem sua ação calmante, analgésica, diurética, hipotensora, tranquilizante, antidepressiva, antibacteriana, antiespasmódica, tônica e anti-inflamatória.
A planta possui poder antioxidante que pode equilibrar, tonificar e fortalecer o fígado, sendo eficiente no tratamento de casos de doenças hepáticas. Em casos de problemas cardíacos, o mulungu pode auxiliar no tratamento regulando a frequência cardíaca e diminuindo a pressão arterial.
Além dos benefícios já citados, estudos mostram que a casca do mulungu apresenta grande quantidade de flavonóides, alcalóides e triterpenos.
Pressão alta;
Esclerose;
Epilepsia;
Hepatite;
Insuficiência urinária;
Dor reumática e neuralgia crônica;
Bronquite asmática, tosse, asma e coqueluche;
Estados emocionais como histeria, insônia, neurose, ansiedade, agitação, ataque de pânico, depressão, compulsão, distúrbio do sono.
De acordo com um estudo em animais publicado na Epilepsy & Behavior em 2012. No estudo, os pesquisadores descobriram que a erisotrina, um composto extraído das flores da planta mulungu, ajudou a inibir convulsões e também produziu um efeito anti-hipertensivo leve. efeitos de ansiedade.
Para preparar o chá de mulungu, adicione 4g da casca da planta em uma xícara de água fervente. Deixe ferver por 15 minutos e beba o chá ainda morno, de preferência três vezes ao dia. Evite tomá-lo por mais de três dias seguidos.
Recomenda-se prestar atenção na quantidade de chá ingerido, pois causa sonolência. O cuidado se estende a gestantes e pessoas que já apresentam pressão baixa ou fazem uso de medicamentos para hipertensão, pois o chá diminui a pressão.
Usos e segurança
Não há informações científicas suficientes para determinar uma dose apropriada e há informações limitadas sobre a segurança do mulungu em humanos.
Em um estudo, as pessoas relataram sonolência após tomar extrato de mulungu.
Além disso, existe a preocupação de que o mulungu possa reduzir a pressão arteria.
Devido à falta de pesquisas, pouco se sabe sobre a segurança do uso regular ou a longo prazo do mulungu. No entanto, há alguma preocupação de que o mulungu possa causar sonolência. Além disso, o mulungu pode ser prejudicial para pessoas com pressão arterial baixa.
É importante notar que os suplementos não foram testados quanto à segurança e os suplementos dietéticos são amplamente não regulamentados. Em alguns casos, o produto pode fornecer doses que diferem da quantidade especificada para cada erva.
Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais. Além disso, populações vulneráveis, como crianças, gestantes e idosos, devem evitar o consumo de produtos mulungu, pois sua segurança não foi estabelecida nestes grupos.
Em geral, as informações científicas sobre os benefícios e a segurança do mulungu são insuficientes para recomendá-lo para fins de saúde.
Também é importante notar que, como outros suplementos de ervas, os suplementos de mulungu não são regulamentados e não foram testados quanto à segurança. Em alguns casos, eles podem não conter o que está listado no rótulo ou podem estar contaminados com outras substâncias.
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