Salsaparrilha: benefícios, usos e efeitos colaterais

A raiz de salsaparrilha é mundialmente aclamada por suas propriedades medicinais. Por isso, o uso da salsaparrilha pode trazer benefícios incríveis para a saúde.

Os benefícios de uso da salsaparrilha vêm de desde a antiguidade. Até porque, as vantagens de uso da salsaparrilha devem-se especialmente a seus incríveis compostos nutricionais. Isso é fato, Afinal, na região amazônica, alguns povos indígenas a usavam como tratamento para a lepra, ingerindo-a e também externamente. Os europeus usavam a raiz para facilitar a transpiração e a micção, bem como para purificar o sangue.

Assim, as propriedades medicinais da planta decorrem de seus compostos químicos ativos, que incluem saponinas e fitoesteróis. As saponinas são compostos antiinflamatórios que ajudam a matar bactérias e os fitoesteróis são os esteróis da planta , que auxiliam na saúde do coração.

Da mesma forma, os chás para os rins feitos com smilax aspera podem ajudar o corpo a eliminar toxinas e pedras nos rins, também conhecidas como pedras nos rins.

Salsaparrilha pode fornecer outros benefícios, embora estudos estejam em andamento para entender completamente o impacto que pode ter na saúde humana.

O que é salsaparrilha?

Salsaparrilha, nome científico de Smilax regelii, pode crescer em várias formas, incluindo arbustos perenes, árvores de folha caduca e videiras penduradas, e normalmente têm cachos de bagas vermelhas ou roxas. A trepadeira tropical lenhosa cresce profundamente no dossel da floresta tropical. As bagas de salsaparrilha têm várias cores como preto lustroso, roxo-azul e vermelho.

incríveis benefícios de uso da salsaparrilha

Você pode obter benefícios incríveis através do uso da salsaparrilha. Até porquel, as propriedades medicinais da planta decorrem de seus compostos químicos ativos, que incluem saponinas e fitoesteróis. As saponinas são compostos antiinflamatórios que ajudam a matar bactérias e os fitoesteróis são os esteróis da planta , que auxiliam na saúde do coração.

Os potenciais benefícios da salsaparrilha existentes aneste artigo, Incluem:

Tratamento do câncer;
Saúde da pele;
Alivia a dor e a inflamação;
Favorece a função renal;
Beneficia o equilíbrio hormonal;
Fortalece o sistema imunológico;
Aaumenta o desejo sexual;
Poderoso desintoxicante;
Auxilia a perda de peso.

Além disso, a salsaparrilha pode fornecer outros benefícios, embora estudos estejam em andamento para entender completamente o impacto que pode ter na saúde humana. Veja a seguir, os incríveis benefícios de uso da salsaparrilha:

Tratamento do câncer

Acredita-se que a salsaparrilha seja um antioxidante, que pode diminuir os níveis de radicais livres do seu corpo.

Os pesquisadores identificaram vários mecanismos que acreditam estar em ação nos processos anticancerígenos da salsaparrilha. Estudos preliminares descobriram que a salsaparrilha foi capaz de impedir a propagação do câncer, inibindo a sinalização do fator de crescimento transformador beta 1 (TGF-ß1).

Saúde da pele

Afinal, o status antioxidante da salsaparrilha também pode torná-la benéfica para a pele. Em um estudo coreano, os pesquisadores descobriram que a raiz parecia inibir significativamente o dano oxidativo e retardar alguns processos associados ao envelhecimento. A salsaparrilha também parecia aumentar várias substâncias benéficas no corpo e diminuir as destrutivas, o que poderia contribuir para uma pele com aparência mais jovem e saudável.

Além disso, um estudo sugeriu que a astilbina, um flavonoide da salsaparrilha, se mostra promissora como tratamento para a psoríase.

Alivia a dor e a inflamação

Alguns estudos preliminares apóiam as alegações de que a salsaparrilha é um antiinflamatório, o que pode significar que ela desempenha um papel no tratamento de doenças inflamatórias, como hepatite e artrite reumatóide . 6

Outro estudo sugeriu que dois extratos da planta salsaparrilha poderiam suprimir várias causas de inflamação , incluindo óxido nítrico, fator de necrose tumoral alfa e interleucina-6. 1

Favorece a função renal

Pesquisadores chineses analisaram o potencial da astilbina, derivada da salsaparrilha chinesa, para melhorar a função renal.

O estresse oxidativo, associado aos radicais livres e ao óxido nítrico, pode prejudicar os rins. Como antioxidante, a astilbina parece suprimir o estresse oxidativo e, assim, oferece alguma proteção renal. Certifique-se de consultar o seu médico antes de usar qualquer um desses suplementos.

Beneficia o equilíbrio hormonal

Nos tempos Tudor, a salsaparrilha era considerada uma cura para a calvície – parece que agora há alguma evidência para apoiar este “conto de velhas esposas”. Os esteróis vegetais encontrados na salsaparrilha se assemelham à testosterona, progesterona e estrogênio.

Os hormônios vegetais não são idênticos aos hormônios humanos, mas próximos o suficiente para que o fígado não precise trabalhar tanto para produzir os hormônios humanos reais. Assim, Salsaparrilha ajuda a manter os níveis adequados de testosterona e progesterona que podem ajudar o cabelo a crescer.

Também é usado por fisiculturistas como um esteróide natural para promover o crescimento e a massa muscular.

Ajuda no tratamento de dores de artrite

A raiz de Salsaparrilha contém vários compostos, como saponinas, parilina e outros flavonoides que podem pacificar esses surtos no corpo e aliviar a dor e o desconforto associados a eles.

Qualquer tipo de problema inflamatório, como gota, artrite ou mesmo dores musculares e nas articulações, pode ser curado pelos ingredientes ativos da salsaparrilha.

Fortalece o sistema imunológico

As propriedades antibacterianas naturais das bagas de salsaparrilha e os compostos nas raízes aumentam a força do nosso sistema imunológico. A salsaparrilha é frequentemente usada para impedir a ocorrência de resfriados e gripes sazonais e também para curar sintomas como tosse, dificuldades respiratórias e febres. Ele aumenta o bom funcionamento do sistema imunológico.

Suplementos e chás de salsaparrilha são usados ​​para ajudar a tratar os sintomas comuns de resfriados e gripes, eliminando o acúmulo de muco nos seios da face e no sistema respiratório. corpo da pessoa com mais facilidade.

Aaumenta o desejo sexual

Salsaparrilha é usada para aumentar a libido de homens e mulheres para aumentar a fertilidade . Alguns dos compostos orgânicos presentes neste extrato de raiz aumentam o fluxo sanguíneo e aumentam a motilidade do esperma, aumentando assim as chances de concepção e melhorando o desejo sexual geral.

Poderoso desintoxicante

Salsaparrilha possui propriedades diuréticas. Pode estimular a produção de urina e promover a transpiração. Isso é útil para aliviar qualquer acúmulo de fluido, inchaço e inchaço. A salsaparrilha promove o processo de desintoxicação ao se ligar a toxinas como células bacterianas no trato gastrointestinal, o que as impede de causar danos na corrente sanguínea.

Favorece a perda de peso

A raiz de salsaparrilha é capaz de suprimir o apetite e, assim, ajudar a pessoa a reduzir a fome indesejada. Ajuda indiretamente a perder peso sem trair a dieta .

Como fazer chá de salsaparrilha?

Se você quiser fazer seu próprio chá de salsaparrilha, tudo o que precisa fazer é encontrar um pouco de raiz de salsaparrilha seca, que está amplamente disponível na América do Sul e Central, mas pode estar disponível apenas em uma loja de importação em certas partes do mundo.

O chá de salsaparrilha pré-moído ou pré-embalado também está disponível, mas muitas pessoas gostam de preparar o seu próprio com a própria raiz. Então, vamos dar uma olhada na receita fácil de fazer abaixo.

É muito fácil encontrar produtos de salsaparrilha em lojas de produtos naturais ou mesmo em lojas online. No entanto, seria ideal se você pudesse encontrar raízes secas puras, não adulteradas e fervê-las você mesmo para fazer a bebida altamente nutritiva e rica em antioxidantes em casa, especialmente quando estiver se sentindo mal. De qualquer forma, dê uma olhada na receita abaixo.

Ingredientes
1/4-1 colher de chá de raiz de salsaparrilha ralada
8 onças de água quente
mel/açúcar (opcional)
Instruções
Pique e rale os pedaços da raiz o mais finamente possível.
Leve uma panela com água para ferver.

Depois disso, adicione 1/4 colher de chá da raiz picada a um bule ou infusor.
Despeje a água quente sobre a raiz picada e deixe a mistura em infusão por 10 a 30 minutos.
Coe o chá, acrescente mel ou outro adoçante de sua preferência e saboreie seu chá quentinho.

Efeitos colaterais e alergias ao fazer uso da da salsaparrilha

A overdose ou o uso prolongado de salsaparrilha pode resultar em algumas reações alérgicas. Esses são-

O consumo de grandes quantidades de saponinas, incluídas na salsaparrilha, pode causar irritação estomacal; algumas pessoas também podem ter desconforto estomacal, diarreia e indigestão.

O pó de salsaparrilha, a forma em pó da erva, ou “pó de salsaparrilha”, pode causar reações alérgicas em certas pessoas. Como resultado, os sintomas de asma de alguns pacientes podem piorar.

Veja Também: