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8 incríveis benefícios da jurubeba para a saúde
Você sabia que o consumo da jurubeba pode trazer benefícios incríveis para a saúde? Indicado para aliviar cólicas hepáticas, tonificar, fortalecer e equilibrar o fígado contra alimentos ou excesso de álcool, sendo um remédio conhecido em todo o Brasil para tratar ressacas.
Além disso, ajuda na digestão, alivia dores de estômago, tomando antes ou depois das refeições. A jurubeba é riquíssima em vitaminas e nutrientes essenciais para o corpo.
A planta é aproveitada praticamente por inteiro. As diferentes receitas utilizam as folhas, os frutos e até a raiz da jurubeba no preparo de remédios, chás, tinturas, sucos, frutos em conserva e em pó.
Assim como outras plantas medicinais, a Jurubeba tem um poderoso efeito antioxidante – ou seja, o consumo da jurubeba ajuda a combater os radicais livres e a prevenir o envelhecimento precoce. Para quem não sabe, os antioxidantes são importantes para a saúde da pele, do cabelo e do sistema imunológico e têm efeitos anticancerígenos de longo prazo.
O que é a jurubeba?
Solanum paniculatum, também conhecido como Jurubeba, é um arbusto que cresce cerca de 2,5 m de altura. Pode ser encontrado na América do Sul, particularmente na Argentina, Paraguai e Brasil. A jurubeba é uma planta medicinal popular utilizada para tratamentos de problemas digestivos, hepáticos, febres, anemia, erisipela, hepatite, tumores uterinos, síndrome do intestino irritável, gastrite crônica e outros.
8 incríveis benefícios do consumo da jurubeba
Tradicionalmente usado como tônico geral, bem como para febre, anemia, erisipela, hepatite, distúrbios do fígado e do baço, tumores uterinos, síndrome do intestino irritável (SII), gastrite crônica e problemas digestivos, como má digestão, inchaço e flatulência.
O chá da folha de jurubeba é um remédio caseiro muito comum em todoBrasilpara ressacas e alívio daquela sensação que você tem quando come demais. Às vezes também é usado externamente em cataplasmas para curar feridas e úlceras. As partes utilizadas são as folhas, frutos e raízes.
Outros usos tradicionais registrados são para se livrar de parasitas internos e reduzir a flatulência. Supõe-se que seja diurético, para ajudar nos problemas respiratórios e também para desobstruir os órgãos internos.
Propriedades benefícios medicinais do consumo da jurubeba
A jurubeba tem forte ação antioxidante e digestiva, o que auxilia no trato intestinal. A planta é composta de muitas fibras insolúveis e tem substâncias terapêuticas que estimulam a digestão, evitam a acidez no estômago e reduzem os gases.
Além disso, são conhecidas também as propriedades anti-inflamatórias e diuréticas naturais, o que ajuda a purificar o sangue e desobstruir o baço e o fígado. Veja a seguir, os 8 incríveis benefícios do consumo da jurubeba
1. Jurubeba ajuda nos problemas digestivos e evita a formação de gases
Outro grande benefício da Jurubeba é que auxilia na saúde do sistema gastrointestinal. Isso porque, além de ser fonte de fibras insolúveis, também contém substâncias terapêuticas que estimulam a digestão, evitam a acidificação do estômago (útil para tratar gastrite, por exemplo), contribuem para a saúde do intestino e a probabilidade de formação de diminuição dos gases intestinais.
2. Possui efeito diurético e ajuda a desintoxicar o organismo reduzindo o inchaço
A jurubeba também é um importante diurético natural que evita o acúmulo de líquidos no corpo, elimina o inchaço e ajuda a desintoxicar o fígado. Por esta razão, esta planta também é muito indicada para o preparo diário de chás e sucos detox.
3. A jurubeba tem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes
A jurubeba também é uma grande aliada no tratamento de hepatites, bronquites e outros problemas inflamatórios. Você sabia? Isso porque tem propriedades anti-inflamatórias e reduz a dor. Além disso, contém substâncias descongestionantes que auxiliam no tratamento de gripes e resfriados, e tem potencial cicatrizante indicado para a confecção de cataplasmas para reparar feridas e acne na pele.
4. Poderosos antioxidantes
Tem forte ação antioxidante pois possui grande quantidade de polifenóis em sua composição. Além disso, é rica em vitamina C (ácido ascórbico). Seu consumo ainda ajuda a prevenir inflamações, bem como alivia processos inflamatórios.
5. Cosumir jurubeba ajuda no combate a anemia
O consumo da jurubeba, uma planta incrivelmente rica em ferro, pode auxiliar no tratamento de anemia. Assim, além das vitaminas e das fibras que a compõem, ela também é rica em minerais importantes para a saúde.
6. Melhora a digestão
Através dos ativos amargos presentes na jurureba, ajudam na produção de secreções gástricas e biliares o que, como consequência, facilita o processo de digestão. Além disso, pode promover os seguintes benefícios
7. Favorece a saúde do coração
Coomo o consumo da jurubeba pode ajudar a controlar a pressão arterial, consumir a planta pode beneficiar muito a saúde cardiovascular, uma vez que previne a pressão elevada, a qual pode acarretar em graves problemas. Ainda, a jurureba promove ação cardiotônica, ou seja, ajuda na tonificação e no fortalecimento muscular do coração.
8. Consumo da jurubeba é excelente para a saúde do fígado
Consumir jurubeba pode favorecer a saúde do fígado pois impulsiona a secreção e eliminação de urina. De acordo com a especialista, a planta “pode apresentar propriedades que estimulam as funções digestivas, servindo como descongestionante bastante eficaz contra afecções do estômago.
Além disso, são conhecidas também as propriedades anti-inflamatórias e diuréticas naturais, o que ajuda a purificar o sangue e desobstruir o baço e o fígado.
As incríveis vantagens obtidas através do consumo da jurubeba
A planta é aproveitada praticamente por inteiro. As diferentes receitas utilizam as folhas, os frutos e até a raiz da jurubeba no preparo de remédios, chás, tinturas, sucos, frutos em conserva e em pó.
Mesmo com tantos benefícios, especialistas alertam que o uso contínuo da jurubeba por mais de sete dias pode causar problemas como diarreia, inflamações no intestino, aumento no número de enzimas hepáticas, gastrite, dores de cabeça e no corpo, cansaço, além de náuseas e vômitos.
Como preparar e consumir chá de jurubeba
Instruções:
Coloque 2 colheres de sopa de folhas em 1 litro de água
Desligue quando a água estiver fervendo e tampe por 10 minutos
Coe e beba
Como Beber:
Tome 3 xícaras de chá morno e sem açúcar por dia. Por não mais de 7 dias
Contra-indicações ao consumir jurubeba
Os efeitos que a jurubeba pode causar em uma pessoa podem ocorrer com o uso prolongado da planta. Possui alta concentração de alcaloides e esteroides que podem causar em alguns casos diarreia, aumento das enzimas hepáticas, gastrite, náuseas e vômitos.
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