Corpo e mente Disantos
Comer açafrão pode reduzir a ansiedade
Um estudo descobriu que a suplementação de açafrão teve um grande efeito positivo nos sintomas depressivos e de ansiedade quando comparada ao placebo. Afinal, comer açafrão pode reduzir o estresse e a ansiedade? O consumo dessas especiarias ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade. O consumo do açafrão ajuda a melhorar as habilidades cognitivas e […]